С помощью приведенного калькулятора калорий вы узнаете, сколько калорий вам необходимо в сутки, чтобы сохранять имеющийся вес, учитывая пол, рост, возраст, уровень физической активности и нынешний вес. Кроме того, вы сможете понять, на сколько необходимо сократить потребление калорий для снижения...
