Рубрика: Питание

Сколько стоит протеин для роста мышц

Протеины – это пищевая добавка, созданная на основании белка (от 75%). Состав может состоять из одного или нескольких компонентов. Реализуется, как правило, в пакетах или банках, объемом 1 кг. Подробнее про пользу протеина читайте в отдельной статье. Формирование стоимости протеиновой...

Как выбрать креатин

Креатин относится к спортивным добавкам и на сегодняшний день является самым популярным веществом. Представляет собой азотосодержащую кислоту карбонового типа, улучшающую энергетический обмен в организме человека. Является натуральным веществом и содержится в мышцах организма человека. Для занимающихся бодибилдингом креатиновые добавки используются...

Польза адыгейского сыра

Адыгейскому сыру, как продукту вкусному, полезному и натуральному, отдает предпочтение все большее число российских покупателей. В связи с эмбарго на ввоз в страну ряда продовольственных товаров ассортимент мягких сыров на магазинных полках заметно сократился, поэтому адыгейский сыр может служить неплохой...

Апельсиновый сок: полезные свойства и виды

Цитрусовые соки с уверенностью можно назвать самыми популярными представителями соковой продукции. Среди них наибольшим авторитетом по праву пользуется именно апельсиновый сок. Полезные свойства сока из апельсинов Польза апельсинового сока заключается в богатом витаминном составе, в котором лидирует аскорбиновая кислота, чей...

Ягода ацерола

Что мы обычно делаем при первых признаках ОРВИ? Стараемся дать отдых нашему организму, насытив его при этом витамином С. И это абсолютно правильная стратегия, ведь аскорбиновая кислота – наш лучший помощник в борьбе с ОРВИ и гриппом. Осенью и зимой...

Экзотический фрукт питахайя

Разве может ощетинившийся кактус быть нежным и ласковым? Конечно, если это экзотический фрукт питахайя, царица ночи и королева вкуса. Этот замечательный экзотический плод именуют не только питахайей. Его называют также и «питайя», и «драконий фрукт». Самым же романтическим названием по...

Черемуха красная и обыкновенная: полезные и лечебные свойства

Черемуху можно назвать одним из самых узнаваемым неодушевленным персонажем известных песен и стихов, но в то же время кулинарная популярность этой ягоды угасает с каждым годом. Это невысокое дерево, которое можно по праву считать близким родственником вишни и сливы, является...

Чем полезны грибы лисички

Симпатичная лисичка – отличная находка для любого грибника. Этот замечательный во многих отношениях съедобный гриб не зря носит имя лукавой Патрикеевны. Яркие лисички напоминают веселых рыжих лисят не только внешним видом. Хитрые грибы скрывают в своем составе особые вещества, надежно...

Фрукт личи: полезные свойства

Ананасами и бананами уже давно никого не удивить. Личи – совсем другое дело. Китайская слива, несмотря на все свои полезные свойства и отменный вкус, пока еще не смогла завоевать доверие покупателей на просторах России. Экзотический фрукт личи, очень популярный в...

Фрукт лайм

Вот и наступило время теплого пледа, горячего чая и блюд с приятной кислинкой. Да-да, не удивляйтесь, потому что давно известно: осенний вкус – это кислый вкус. И причина этому вовсе не в том, что пейзаж за окном, орошаемый нудным дождичком,...