Что делать, чтобы не потеть

Увеличенная потливость приносит очень много неудобных моментов. Руки, подмышки и ноги – все они выдают человека неаккуратным для окружающих, а он при этом чувствует неловкость, переживает, и потеет еще больше. Вот так получается замкнутый круг.

Причины увеличенной потливости

Факторами данного явления могут быть интенсивные физические нагрузки на фоне излишней возбудимости нервов или из-за гормонов, а также как последствие видоизменений в эндокринной системе. Когда физических нагрузок и моральных переживаний нет, а потливость присутствует, то возможно, диагноз поставить под силу только профессионалам после полного медицинского обследования.

Как избавиться от потливости

В наше время существует много способов, но помогают они каждому по-разному. Например, наши дедушки и бабушки еще до появления дезодорантов применяли как защиту от пота обычное туалетное мыло. Влажным кусочком мыла протирали подмышечные зоны, давали им высохнуть и одевались.

1. Лекарственные средства

Сейчас существуют лекарственные средства, которые помогают избавиться от потливости. Стоимость их невысокая. В их состав входят тальк, борная кислота, оксид цинка и дополнительные добавки, которые подсушивают кожу.

2. Инфракрасные сауны

Некоторые принимают инфракрасные сауны, которые проникают в тело и нагревают организм человека. Лучи существенно ускоряют работу крови, лимфы, таким образом, клетки всего организма получают качественное питание, а потовые железы через некоторое время приходят в норму.

3. Контрастный душ

Можно принимать контрастный душ, поливая особенно потеющую зону тела горячей водой три-четыре минуты, а затем – холодной. После этого – заново горячей, и так около четырех-пяти раз.

4. Народные средства

Применяют очень много народных средств. Рекомендуют как хорошее средство от избыточной потливости – настой ромашки. Приготавливать его легко – шесть столовых ложек сухой ромашки заливают кипятком (нужно два литра), туда добавляют две ложки соды. Протирают подмышечные зоны шесть-семь раз в день.

5. Дезодоранты

Применение дезодорантов – спорный вопрос, если учитывать появление в прессе информацию об их вреде, но от неприятного запаха и от пота они все-таки на некоторое время избавляют. Сейчас можно воспользоваться решительными советами и сделать уколы ботокса либо удалить потовые железы подмышками хирургическим путем. Чтобы удалить потливость ног, можно применять специальные спреи и крема, которые помогают разрешить эту проблему. Их продают в любой аптеке.

Подписаться:

Поделиться статьей:

Реклама