Представленный ниже калькулятор изящества фигуры поможет вам понять, насколько ваша фигура соответствует критериям изящества. Предварительно необходимо измерить следующие параметры: обхват груди, обхват талии, обхват голени, обхват бедра. Затем внесите полученные данные в поля, и увидите результат. Если вы – женщина, то коэффициент изящества фигуры должен находиться в пределах от 1 до 4, а если мужчина, то меньше.
Как производить измерения
Измерения можно делать стоя или сидя, желательно воспользоваться помощью другого человека, чтобы результаты получились наиболее точные (особенно при измерении обхвата голени, так как при наклоне туловища мышцы голени могут напрячься и данные будут некорректными).
Как измерить обхват бедра
Обхват бедра измеряют в верхней части ноги в самой широкой ее части, касаясь верхним краем сантиметровой ленты ягодичной складки.
Как измерить обхват голени
Правильное измерение голени ноги производится в наиболее широкой её части, в ¾ от всей длины лодыжки. Сидя на стуле необходимо принять такое положение, чтобы колено было под углом 90°, и нога стояла перпендикулярно полу. При измерении мышцы надо расслабить.
Как измерить обхват груди
Измерения производятся по линии сосков.
Как измерить обхват талии
Талия представляет собой самую узкую часть торса, которая обычно находится на уровне пупка или чуть выше.
Прочитать похожие статьи:
Подписаться:
